Dimanche 23 juillet - Cours de Yoga & massages à La Grenze

Les dimanches bien-être sont de retour!

15h-21h


DIMANCHES BIEN-ÊTRE
Massages et cours de yoga

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Parce que demain c’est lundi, rendez-vous ce dimanche (mais aussi d’autres dimanches) pour un moment de bien-être avant de repartir dans la torpeur de la semaine. Au programme : massages et yoga avec différent.e.s intervenant.e.s. Suivez le site pour les connaître!

dès 15h00
MASSAGES A PRIX LIBRE
AMMA ASSIS avec Nathalie Bartholomé, praticienne en massage Amma assis suite à une reconversion de fin de carrière. Formée à l’école Xavier Court. Proposer un moment de détente et de relaxation est un réel plaisir pour moi, et j’aimerais que mon slogan soit « Un massagepour toutes et tous ». En une vingtaine de minutes, je me propose de vous détendre et de vous faire profiter d’un vrai moment bien être.

Massage réflexologie avec Marine ZAPP : La réflexologie repose sur le postulat que chaque partie du corps, organes ou fonctions physiologiques correspondent à une zone ou point précis projetés sur les pieds, les mains, la face ou les oreilles.
L’objectif de la réflexologie est de rétablir un équilibre et une certaine homéostasie entre les différents systèmes pour relancer le potentiel vital de l’individu.
Par le biais de différents récepteurs sensitifs de la peau, la production de certaines hormones induit un effet apaisant et relaxant. Par conséquent, un sentiment de bien-être s’installe

de 17h30 à 18h30
COURS DE YOGA A PRIX LIBRE
avec Laëtitia CHARTON

1H de YogA pour prendre soin de soi en dehors comme en dehors
Rejoins-nous et viens… délier et renforcer ton corps, dénouer les tensions, apaiser le mental, jouer avec le souffle et prendre un bol de Prāṇa, d’énergie vitale. 
Ce yoga, entre doux et fluide, dynamique, est ouvert à tous – des modifications ou intensifications seront proposées – et à la météo. 
La participation est libre . 
À la joie de partager, de te rencontrer, Laëtitia.
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/////// LE PRIX LIBRE \\\\\\
A quoi sert le prix-libre ?
A rémunérer les intervenant.e.s qui le souhaitent, permettre la mise en place de solidarité active et participer au bon fonctionnement de l’association.
La mise en place du prix libre permet l’accessibilité de nos ateliers à tout.e.s.l’association.
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Dimanche bien-être massages et yoga
Les Dimanches 14-21-28 mai, 04-11-18-25 juin, 02-09-18-23 juillet 2023 de 15h00 à 21h à la Grenze, 23 rue Georges Wodli, 67000 Strasbourg
Prix libre et conscient
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La Grenze, terrasse culturelle et salle de concert
concerts, ateliers, djs sets, pratiques sportives, bar, petite restauration